テニスはぐれーとです！ テニスはまじでおもしろいですね！疲れますがとてもたのしい。

現代の人の髪型というのは
昔の人と比べものにならないくらい
種類が増えました。


シンプルに何もつけずに
肩ぐらいまで伸ばしたり、

ショートカットにしたり、
ロングにしたり、
三つ網にしたり
ポニーテールにしたり


最近では盛りヘアというのも
流行っています。


何種類あるかわからないくらいです。


男性より女性のほうが
種類が富んでいますね。


女性はオシャレをする生き物なので、
髪型もよく変えると思いますが、
中には変えない人もいます。


その人のお気に入りだったり、
めんどくさかったり、
興味がなかったり
事情は人それぞれだと思います。


でも髪型を変えないでいると
一部分に負担がかかって
髪の毛が抜けて薄くなる可能性があります。


単純に同じところを
引っ張り続けているからですね。


それを防ぐ方法は
髪型を変えることです。
とても簡単です。

テニスは激しいスポーツなので、
準備運動はちゃんとしないと
いけませんね。


あと日々の健康管理も
重要です。


テニスの運動量は
スポーツの中でも
結構上位のほうだと思うので、
普段から体力づくりはしておきたいもの。


全てがそうじゃないですが、
アスファルトの地面のコートもあるので
足の負担もかなり大きい。


ゴムだとまだましですが。


テニスなどのスポーツは健康が
前提でできるようなものなので、
健康管理もしっかりしていきたいです。


プロの人は当然してますが、
一般の方はそのへんが適当な
人が多いですね。


いきなり激しい運動をすると
足をつったり肉離れの危険もあります。

さて、もう雪の心配は全くなくなった
北国ですが、今度は春特有の
肌寒さがしぶとくのしかかる今日この頃。


そしていつもいってますが、
テニスをする相手がいない問題も
いつもある昨今・・


まあそれはおいといて・・
おいといてはいけない問題ですが(笑)



屋外スポーツで一番気になるのは
やはり天気と気温。


雨がふるともちろん最低だし、
気温が低いと筋肉が収縮して
だめだし、なによりしたくなくなります。



まあそんなことをいうんだったら、
市民体育館を利用すればいいんですが、
どうも他の人にジロジロみられてそうで
苦手です。


しかも厳格なルールもあり、
交代とかしなければなりません。


そしてお金もかかります・・・
貧乏人には死活問題です(笑)


テニスは当分お預けです。

おはようございます。

北国はまだ雪があり、外でテニスはできません。
ここが北国最大の欠点のひとつです。


それじゃあ公共の体育館ですればいいじゃん！
という声も聞こえてきそうですが、
前回もいったとおり、金をかけたくないので・・（笑）


まあプロを目指してるわけでもないので、
道具もホームセンターに売ってる１５００円くらいの
ラケットと、リサイクルショップにうってる１００円で
２個のボール、そして拾ったボールなど。
超節約テニスをしています（笑）


正確にはしていました　かな・・
今は周りに一緒にテニスをするひとがいません(*_*)

テニスってほんとにおもしろいですね！

なぜかはちょっと説明しにくいですが、おもしろいからです（笑）

近くの公園のコートがあいてれば友達とよくやっていました。本当は今でも毎日したいくらい好きなんですが、時間がない・・


ちなみにテニスの王子様の影響ではまったってわけでもないのですが、それもすこし含まれてるかもしれません。


しかしなぜか友達とよくやっていたころは、テニスブームかなかわかりませんが、よくコートを占領されていたんです・・・


いくつの公園巡ったんだって感じの日もありました。結局諦めキャッチボールをするときも・・・


有料のコートは余裕であいてるんですが、金はかけたくなかったので・・・


てか中にはテニスしないでただそのスペースで遊んでるガキンチョもいて迷惑でした・・（笑）